Sustentável ANO NOVO!




Para já, para já: BOM ANO NOVO! 🙂

Novo – renovado; renovado – renovável; renovável – energia, energia renovável – SUSTENTABILIDADE! 🙂

É verdade que sempre que começa um novo ciclo tomamos decisões, pensamos no que fizemos e queremos melhorar, fazer mais e fazer diferente! E se incluirmos nas nossas decisões de Ano Novo formas de agir mais sustentáveis?

Que se engane que pensa que este tipo de preocupações são para “nerds” e “totós”, nada disso! Hoje em dia fazer bem, marca pela diferença, mostra confiança e sabedoria, conhecimento e informação! 

Viver de forma sustentável passa por tanta coisa, tantas áreas que dá até para filosofar um bocadinho! Se pensarmos bem, temos uma forma de vida sustentável quando nos tratamos bem uns aos outros e a nós próprios, quando nos respeitamos e tratamos o nosso corpo, mente e espírito alimentando-o com alimentos saudáveis, com exercício físico, com bons pensamentos e sentimentos tais como Alegria, Amor, Compreensão, Paz… quando procuramos informação que nos faz crescer, ser melhor formados e informados, etc, etc… Ora, olhando para estas coisas com lentes de aumentar, óculos fundo de garrafa, lupa ou outra coisa que tenha à mão, podemos perceber que:

– Os alimentos que que realmente nutrem o nosso corpo são de origem biológica, são criados com considerações ambientais, são SUSTENTÁVEIS;

– Quando fazemos exercício físico  somos mais saudáveis, protegemos-nos contra a maioria das doenças, por isso não recorremos a medicamentos que são produtos químicos provenientes de exploração da natureza de forma muitas vezes pouco ou nada sustentável; se estamos saudáveis somos mais produtivos e isso contribui para a SUSTENTABILIDADE dos nossos empregos, do nosso país e do nosso planeta;

– Quando procuramos informação positiva, estudamos e sabemos mais, temos poder de decisão, te

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mos mais capacidade de discernir, temos PODER! E ter poder proveniente de informação e formação positiva é SUSTENTÁVEL!;

– Quando nos tratamos bens uns aos outros, evitamos guerras, das pequenas e das grandes, das interiores e das exteriores, logo evitamos doenças, raivas, mortes, feridos. Somos pessoas mais equilibradas e isso é ser SUSTENTÁVEL.

Por isto tudo, hoje deixo um desafio a todas as cabeças pensantes, inteligentes, que querem mais e melhor:

 – Informar, formar, Refletir e decidir SUSTENTÁVEL! 

ACEITAS?

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Ana Bravo
, formada em Relações Públicas e Publicidade, tem formação em Jornalismo radiofónico, é formadora certificada e dá formação em diversas áreas de Desenvolvimento Pessoal. É colaboradora do Jornal Boas Notícias para onde escreve há 2 anos a rubrica ABC da Poupança. É colaboradora na LOC (Liga Operária Católica) desenvolvendo workshops de finanças pessoais para pessoas no limiar da pobreza. Siga-a no Google +

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