O Apple Watch Series 12 mede a frequência cardíaca a cada cinco segundos durante todo o dia, uma das principais mudanças introduzidas pelo novo sistema de monitorização de saúde da Apple. O relógio acrescenta sensores cardíacos óticos e elétricos redesenhados, o chip S11 e uma nova classificação de prontidão baseada na atividade, treino, sinais vitais e sono.
A alteração representa uma evolução mais substancial na recolha de dados biométricos do que a apresentada há um ano com o Series 11. Funcionalidades como as notificações de hipertensão arterial e a classificação do sono já faziam parte da geração anterior; no Series 12, a novidade está sobretudo na frequência das medições e na forma como esses dados são combinados para avaliar o estado diário do utilizador.
Apple Watch Series 12 mede o ritmo cardíaco a cada 5 segundos
O novo Health Sensing System utiliza sensores óticos e elétricos revistos. No sensor ótico, a Apple adotou LEDs verdes maiores e mais eficientes, o que permite ao relógio medir passivamente a frequência cardíaca a cada cinco segundos ao longo do dia.
Segundo a empresa, esta maior frequência permite acompanhar com mais detalhe alterações no estado fisiológico e melhorar os dados usados nos anéis de Exercício e Movimento.
A Apple afirma ainda que o Series 12 oferece a medição de frequência cardíaca mais precisa entre dispositivos vestíveis. A conclusão baseia-se num estudo realizado pela própria Apple em julho e agosto de 2026, com mais de 1.000 participantes, no qual o relógio foi comparado com dispositivos vestíveis comercializados e considerados entre os mais vendidos em junho do mesmo ano. Por se tratar de um estudo conduzido pela fabricante, os resultados não equivalem a uma comparação independente.
A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) também passa a ser recolhida com maior frequência. O Series 12 pode medir este indicador a cada cinco minutos, até 24 vezes mais vezes do que anteriormente. A aplicação Frequência Cardíaca distingue agora a VFC de recuperação, orientada para sinais diários de stress e recuperação, da VFC geral, que procura mostrar tendências de saúde num período mais alargado. A Apple detalhou estas alterações ao apresentar as novas capacidades de saúde e fitness suportadas por Apple Intelligence.
A aplicação Sinais Vitais passa igualmente a integrar a VFC de recuperação durante a noite e recebe uma vista diurna, que permite comparar os dados recolhidos ao longo do dia com os valores noturnos.
Classificação de prontidão cruza atividade, treino e sono
A maior quantidade de dados recolhidos alimenta outra das novidades do Apple Watch Series 12: a classificação de prontidão.
O sistema analisa a atividade recente, a carga de treino, os sinais vitais e a classificação do sono para atribuir uma pontuação entre 0 e 10. O resultado é acompanhado por uma de quatro recomendações: Recover, Pace Yourself, Ready ou Go For It, de acordo com a descrição oficial do Apple Watch Series 12.
A classificação não é estática. Pode mudar durante o dia à medida que o relógio recebe novos dados, por exemplo após um treino intenso ou quando os sinais vitais se afastam dos valores habituais do utilizador.
Segundo a Apple, o algoritmo foi desenvolvido com dados do Apple Heart and Movement Study e contou com a colaboração de especialistas em exercício físico e médicos. A funcionalidade deve ser encarada como uma ferramenta de acompanhamento de bem-estar e condição física, e não como um instrumento de diagnóstico médico.
As notificações de hipertensão arterial, por outro lado, não são uma estreia do Series 12. A funcionalidade foi introduzida anteriormente e já tinha sido abordada pelo TecheNet no artigo sobre os alertas de possível hipertensão no Apple Watch.
S11 melhora contagem de passos e suporta novas funções de IA
O novo chip S11 suporta o Health Sensing System e um modelo de pedómetro redesenhado com novos algoritmos de aprendizagem automática.
A Apple afirma que esta combinação melhora a contagem diária de passos e a medição de distância em treinos de caminhada e corrida no interior. A fabricante apresenta o Series 12 como o smartwatch com a contagem de passos mais precisa, uma alegação baseada nos testes da própria empresa e que deverá ser avaliada em comparações independentes.
O relógio recebe também uma nova complicação Steps, que mostra o número de passos diretamente no mostrador.
O S11 serve ainda de base às funcionalidades Audio Intelligence, que recorrem ao microfone do relógio, a modelos Apple Intelligence no iPhone e, em determinadas situações, ao Private Cloud Compute.
Entre as funções anunciadas encontram-se:
- Sound Recognition, que pode identificar sons como sirenes, alarmes, campainhas ou o choro de um bebé e avisar o utilizador;
- Live Rewind, que transforma em texto os 15 segundos anteriores de uma conversa após um duplo toque na Digital Crown;
- Siri Recap, que cria títulos e resumos dos principais pontos de uma conversa;
- Shazam, que pode identificar automaticamente música ambiente e mostrar a informação no Smart Stack.
Há, contudo, limitações importantes. Live Rewind e Siri Recap só chegam em beta no final de 2026, começam por funcionar em inglês e não estarão inicialmente disponíveis na União Europeia. Estas duas funcionalidades exigem ainda um iPhone compatível com Apple Intelligence, a partir do iPhone 16, com exceção do iPhone 16e. Estas condições constam das notas de disponibilidade associadas ao lançamento.
No Live Rewind, a Apple acrescentou mecanismos para tornar a utilização percetível às pessoas próximas: o relógio emite um som mesmo em modo silencioso e apresenta uma animação no ecrã e um indicador de microfone quando a função é ativada. Segundo a empresa, o áudio usado no processamento não fica armazenado e as transcrições e resumos guardados na aplicação Siri usam encriptação de ponta a ponta, de acordo com a explicação da Apple sobre privacidade e processamento.
Autonomia mantém-se nas 24 horas, mas carregamento fica mais rápido
A autonomia anunciada para utilização normal continua nas 24 horas, o mesmo valor indicado para o Apple Watch Series 11. Em modo de baixo consumo, a Apple aponta para até 38 horas, valores apresentados.
A melhoria surge sobretudo em treino e no carregamento. O Series 12 pode chegar às 10 horas durante um treino no exterior, mais 25% do que a geração anterior, segundo os dados divulgados pela Apple.
Com 15 minutos de carregamento, o novo modelo pode obter até 12 horas de autonomia, enquanto o Series 11 anunciava até oito horas nas mesmas condições. Ambos podem atingir cerca de 80% de carga em aproximadamente 30 minutos, de acordo com as especificações da Apple para o Series 12.
| Característica | Apple Watch Series 11 | Apple Watch Series 12 |
|---|---|---|
| Processador | S10 | S11 |
| Frequência cardíaca | Monitorização cardíaca | Medição a cada 5 segundos durante todo o dia |
| VFC | VFC | Até 24× mais medições |
| Classificação de prontidão | Não | Sim, de 0 a 10 |
| Autonomia diária | Até 24 horas | Até 24 horas |
| Modo de baixo consumo | Até 38 horas | Até 38 horas |
| 15 min de carregamento | Até 8 horas | Até 12 horas |
| Materiais da caixa | Alumínio ou titânio | Alumínio, titânio ou cerâmica |
| Processamento de Audio Intelligence | Não | Sim |
Cerâmica regressa às opções do Apple Watch Series 12
O Apple Watch Series 12 mantém caixas de 42 mm e 46 mm, mas aumenta as opções de materiais. Além de alumínio e titânio, passa a existir uma versão em cerâmica, disponível em branco pérola e azul noite. As diferentes combinações podem ser consultadas no site oficial da Apple.
As caixas de alumínio são disponibilizadas em bronze escuro, preto, dourado-claro e cinzento sideral, enquanto as versões em titânio surgem em dourado e natural.
Nos modelos de alumínio, a Apple adotou o Ceramic Shield 2. Segundo os testes divulgados, o material é 60% mais resistente do que o vidro Ion-X utilizado anteriormente.
O restante conjunto inclui ecrã Retina Sempre ligado com até 2.000 nits, resistência à água até 50 metros, indicador de profundidade até 6 metros, sensor de temperatura da água e GPS L1 de alta precisão.
Apple Watch Series 12 custa a partir de 459 euros em Portugal
Em Portugal, o Apple Watch Series 12 tem um preço a partir de 459 euros. A loja portuguesa da Apple confirma modelos com caixas de 42 e 46 mm e opções GPS ou GPS + Cellular.
As reservas já estão abertas e a disponibilidade começa a 18 de setembro de 2026.
O watchOS 27 fica disponível a 14 de setembro para Apple Watch Series 9 ou posterior, Apple Watch SE 3 e Apple Watch Ultra 2 ou posterior. Algumas funcionalidades dependem da região, idioma e de um iPhone compatível com Apple Intelligence.
Perguntas frequentes sobre o Apple Watch Series 12
O que muda no Apple Watch Series 12 face ao Series 11?
As principais diferenças são o novo Health Sensing System, o chip S11, medições da frequência cardíaca a cada cinco segundos, VFC até 24 vezes mais frequente, classificação de prontidão e suporte para as novas funções Audio Intelligence. O carregamento de 15 minutos também passa de até oito para até 12 horas de autonomia.
Qual é a autonomia do Apple Watch Series 12?
A Apple anuncia até 24 horas de utilização normal e até 38 horas em modo de baixo consumo. Durante um treino no exterior, a autonomia pode atingir 10 horas.
Live Rewind e Siri Recap funcionam em Portugal?
Não no lançamento. A Apple indica que Live Rewind e Siri Recap chegam em beta no final de 2026, começam por estar disponíveis em inglês e não estarão inicialmente disponíveis na União Europeia.
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